Nå kan du melde deg på årets «let’s move for a better world» kampanjen

Let’s Move For a Better world er verdens største kampanje i kampen mot overvekt og inaktivitet. Inaktivitet har en ødeleggende effekt, ikke bare for den personen det gjelder, men også for samfunnet generelt. Det er på tide å gjøre noe med dette økende problemet og vi vil gjøre det vi kan for å hjelpe. Vil du hjelpe oss?

Meld deg på i dag! Din trening gir oss muligheten til å gjøre en forskjell for de som trenger det aller mest. Alle MOVEs du klarer å samle tar oss et steg nærmere å kunne donere treningstutstyr til en skole eller orginisasjon som jobber for å aktivisere barn og unge.

Følg oss for nyheter vedr let’s move på vår instagram konto (@ditttrening)

Du kan melde deg på kampanjen via vår mywellness app eller på en av våre treningskiosker. Du finner denne under «utfordringer».

Tusen takk for at du deltar!

#letsmoveforabetterworld #activatingpeople #qicraft #mosssentrum #ditttreningssenter #mosseasylife  #easylife

Ta med en venn på trening og få igjen for det selv!

Hei! Visste du at du som medlem kan tjene på å ta med dine venner og familie på senteret?

Dersom de melder seg inn hos oss gir vi deg en premie som en takk for at du tok de med til oss!

Velg mellom:

  • 1 Gratis treningsmnd (verdi 449.-)
  • 2x Kroppsanalyse (verdi 798.-)
  • 1x gratis PT time (verdi 650.-)

 

Om du kjenner noen som bør trene og som du vil hjelpe i gang ta de med på en økt sammen med deg! Ønsker du å gi de gratis gjestepass for en økt kan du fylle inn skjemaet nedenfor.

Vi gleder oss til å møte deg og vennene dine på trening!

*Vervepremie gjelder kun tegning av 12mnd binding på medlemskap.

Siste mulighet!

Hei! Denne uken braker det løs!

Vi har 3 stk easylife kurs som starter denne/neste uken. Vi har fortsatt 2 ledige plasser på gruppen som starter mandag 4/2/2019 kl 19:00. Ta kontakt dersom du vurderer å melde deg på!

Ta grep, få hjelp og kom i gang med en ny og bedre hverdag mer bedre helse og mer energi! Du vil neppe angre om 6mnd!

Siste mulighet til å melde seg på er neste uke!

KURSSTART:

3mnd Kurs (ned 4-10kilo) Start: 30/1/2019 Onsdag kl 19:00  (Fullt)

12mnd Kurs (ned 10+ kilo) Start: 31/1/2019 Torsdag kl 19:00 (Fullt

12mnd Kurs (ned 10+ kilo) Start: 4/2/2019 Mandag kl 19:00 (2 plasser ledig)

 

Påmelding kan gjøres her:

Vi gir deg gratis spinningtimer hele uken!

Har du lyst til å prøve spinning men er usikker på hvordan det er? Ikke lyst til å binde deg opp til et senter før du har prøvd? Nå har du muligheten! Vi ønsker at du prøver oss før du bestemmer deg og vil gi alle en mulighet til å prøve alle spinningtimer vi har helt gratis i perioden 21-27 Januar 2019.

Bli med på så mange sykkeltimer du vil i et av byens mest avanserte spinninglokaler! Vi er opptatt av kvalitet og at du har det gøy mens du trener!

Last ned vår timeplan og se når vi har sykkeltimer! Finn hva som passer for deg!

Fyll ut skjemaet nedenfor for å få et gavekort på treningsperioden 21-27 Januar 2019.

18 års aldersgrense.

Ser frem til å se deg hos oss på trening! Vi ønsker deg velkommen!

 

 

Neste uke blir det «Sykkel Week»

Vi fikk mange bra tilbakemeldinger fra vår nyttårsspinn og bestemte oss for å ikke vente et helt år til neste happening! Vi kjører på allerede fra mandag 21/1/2019!

Neste uke braker det løs med sykkel week! Du kan ta med deg venner og bekjente på våre spinning timer hele uken uten ekstra kostnad! Vi vil kjøre litt utenom det vanlige i noen av sykkeltimene. Det blir et par runder med 2 timers økter og 2 stk watt tester i tillegg denne uken. (se nedenfor når disse holdes)

Lurer du på hva en watt test er les mer her. «Finn ditt treningsnivå på sykkel»

Mandag:
17:15 - Spinning med Jorid + Watt test (60min)

Tirsdag:
17:15 - Langkjøring med Lena og Jorid (120min)

Lørdag:
10:15 - Spinning med Lena L. + Watt test (60min)

Søndag:
10:15 - Langkjøring (120min)

*Resten av spinningtimene går som normalt (se timeplan)